[Router bezprzewodowy] Wskazówki dotyczące poprawy cyfrowego dobrostanu
Wstęp
- Ustawianie harmonogramu czasu pracy w sieci
- Ustawianie limitu czasu korzystania z aplikacji
- Monitorowanie czasu korzystania z telefonu, gdy nie łączy się z routerem
Internet, smartfony, tablety, laptopy to narzędzia zapewniające wydajność i poprawiające życie. Większość z nas cieszy się życiem w cyfrowej technologii, ale łatwo jej nadużyć, a nawet obrócić w uzależnienie od Internetu (uzależnienie o mediów społecznościowych, gier, pornografii, smartfona itd.). Oto kilka przykładów promowania cyfrowego dobrostanu, który pomoże ci zachować równowagę między życiem a cyfrową technologią.
1. Ustawianie harmonogramu czasu pracy w sieci
Nie tylko dzieci, ale również my, dorośli, jesteśmy w dzisiejszych czasach uzależnieni od Internetu. Potrzeba nam prostych w użyciu narzędzi pomagających ograniczyć ilość czasu spędzanego online, wyłączyć Internet i wcześniej położyć się spać.
1-1 Ustaw harmonogram dla sygnału sieci bezprzewodowej. Nieważne, czy to smartfon, czy telewizor podłączony do Internetu, urządzenie zostanie automatycznie odłączone od sieci po godzinie 23. Czas iść do łóżka i nacieszyć się snem. Wi-Fi włączy się o 7 rano, żebyś nie przegapił maila ani wiadomości z pracy.
Często zadawane pytania (FAQ) [Router bezprzewodowy] Jak włączyć i wyłączyć sieć Wi-Fi routera ASUS o określonej porze?
1-2 Ustaw harmonogram dla określonego urządzenia, np. tabletu dziecka. Sieć Wi-Fi jest włączana na tablecie dziecka w godzinach od 20 do 21 w dni robocze oraz w ciągu dnia w weekendy. Ustanów dobre rutynowe cyfrowe zachowania dla dziecka.
Często zadawane pytania (FAQ) [Router bezprzewodowy] Jak ustawić kontrolę rodzicielską?
1-3 Twoje dziecko świetnie sobie dziś poradziło i przydałaby mu się nagroda? 10 minut lub godzina - daj mu dodatkowy czas w sieci w ramach nagrody.
Często zadawane pytania (FAQ) [Router bezprzewodowy] Jak skonfigurować aplikację Family (kontrola rodzicielska) za pomocą aplikacji ASUS Router?
2. Ustawianie filtra sieci i aplikacji
Możesz również filtrować treści przeglądane online przez dzieci, aby zapewnić im bezpieczeństwo podczas eksplorowania Internetu. Często zadawane pytania (FAQ) [Router bezprzewodowy] Jak skonfigurować aplikację Family (kontrola rodzicielska) za pomocą aplikacji ASUS Router?
Blokowanie treści dla dorosłych może zapobiec odwiedzaniu przez dziecko stron zawierających treści związane z seksem, przemocą i nieuczciwością. Blokowanie wiadomości błyskawicznych i komunikatorów może zapobiec uzależnieniu dziecka od mediów społecznościowych.
3. Monitorowanie czasu korzystania z telefonu, gdy nie łączy się z Internetem
Jeżeli musisz zadbać o cyfrowy dobrostan twoich dzieci, zaleca się skorzystanie z prostej w użyciu funkcji kontroli rodzicielskiej routera ASUS. Poświęć kilka sekund, aby zalogować się do aplikacji ASUS Router lub sieciowego interfejsu graficznego. Pozwoli to monitorować urządzenia podłączone do routera ASUS i skonfigurować czas w sieci, filtrować niechciane treści itd. - według potrzeb, w dowolnym miejscu i dowolnym czasie. Jednak gdy dzieci znajdują się poza domem, korzystając z publicznej sieci Wi-Fi lub sieci komórkowej, urządzenie nie będzie monitorowane. W takim przypadku możesz zapoznać się z tematami pomocy dotyczącymi czasu przed ekranem w systemie iOS lub cyfrowego dobrostanu systemu Android, ponieważ mogą one pomóc ustanowić ogólny nadzór nad korzystaniem z Internetu.
Czas przed ekranem w iOS: https://support.apple.com/pl-pl/HT208982
Cyfrowy dobrostan w systemie Android: https://www.android.com/digital-wellbeing/