[ASUS VivoWatch SP (HC-A05)] Cosa fa Body Harmony Index e cosa significa De-Stress Level ?
(1) Body Harmony Index:
In base alla forma d'onda e ai dati dei cambiamenti del battito cardiaco, è possibile stimare lo stato simpatico o parasimpatico dell'utente, che può sostanzialmente riflettere lo stato psicologico ed emotivo attuale dell'utente, come stress, rilassamento o equilibrio.
(2) De-Stress Level:
In base allo stato dei cambiamenti del battito cardiaco, è possibile stimare lo stato di stress fisiologico attuale dell'utente. Se il punteggio è basso, significa che sei attualmente sotto pressione e ti consigliamo di riposarti; se il punteggio è alto, significa che al momento sei meno sotto pressione. Si consiglia di osservare l'andamento giornaliero o settimanale del livello di stress per adattare il proprio stile di vita.