適合每個人的 10 個環保筆電使用習慣

2023 年 5 月 5 日

由於您可能依賴筆記型電腦進行工作、娛樂以及其他各種活動，因此考慮您使用電腦的方式對環境的影響非常重要。

幸運的是，有許多簡單的方法可以確保您以環保的方式使用筆記型電腦。從您購買的那一刻，一直到您汰換為止，您可以在不同的階段做出更環保的選擇。

身為筆記型電腦的使用者，您可以養成以下十個容易實踐的綠色習慣。

購買新的筆記型電腦時，您應該注意的第一件事，就是您購買的筆電的環保程度。有很多因素會影響到筆電是否永續環保。

最簡單的判斷方法是確認其所帶有的國際環保標章，例如 EPEAT® 或 ENERGY STAR®。如果您決定更深入瞭解，請留意筆記型電腦的材質、能源效率、耐用度，以及是否易於維修等。如果您購買的品牌還可以在您購買新筆電時幫助您回收舊筆電，也會大有裨益。

舉例而言， ASUS Zenbook S 13 OLED 就是非常友善環境的筆記型電腦。這款筆電超級便攜，厚度僅 1 公分，重量僅 1 公斤，對於想要選購永續環保筆電的人來說，是絕佳的選擇。事實上，它是有史以來最環保的 Zenbook！

如需進一步瞭解永續環保筆記型電腦，請參閱相關文章： 環保筆記型電腦的 5 大特點。

擁有筆記型電腦後，您就可以開始購買配件。這些配件可能包括週邊裝置 (例如無線滑鼠)、耳機、筆電包、保護套或支架等。

購買配件時，請考慮購買「綠色」選項。例如，選擇由永續材料製成的配件。選擇包羅萬象，而且每天都增加更多選擇。現在，您可以選擇由再生塑膠製成的滑鼠、由再生材料製成的筆電包或木製筆電支架。這些都是很好的環保選擇。

購的最後一個技巧，是盡量在同一個地方買齊所有東西，以減少與此活動相關的碳足跡。無論您是在實體門市或線上購買，請嘗試一次購買您可能需要的所有物品，以便一趟就買齊，或以一個包裹運送所有物品。

您的筆記型電腦消耗多少電力，取決於您的使用方式。節省電力很重要，是減少碳足跡的方法。

首先，針對的作業系統和應用程式使用深色主題，並將螢幕亮度和音量降低到可以舒適使用的最低可接受程度。

若要進一步最佳化筆記型電腦的電源使用，請前往 Windows 系統設定，點選左側導覽功能表中的「系統」，然後找到「電源和電池」選項並按一下。這裡有大量與電源相關的設定，例如電池模式、螢幕和睡眠設定等。為了簡化操作，最新版本的 Windows 11 提供了能源建議，可在「電源和電池」設定視窗上方找到。只要點選並按照螢幕上的步驟操作即可。

您的筆記型電腦螢幕可能還具有各種可用的更新率設定。對於正常的日常使用，建議可以降低以節省電力。在桌面按一下右鍵前往「顯示設定」，然後前往「進階顯示設定」查看是否可以調整更新率。60 Hz 觀看起來應該足夠舒適，但比更高的更新率消耗的電力要少得多。

如果您希望能更加節能，我們建議您養成一定的軟體衛生習慣。首先，刪除所有不需要的應用程式。其中一些可能持續在背景執行，因此會消耗電量並佔用電腦的儲存空間。接著，開啟「工作管理員」以查看正在運行的應用程式，並關閉所有不需要的應用程式。在「工作管理員」中，您還可以調整哪些應用程式在開機時啟動。關閉所有不需要的自動啟動，以確保不必要的應用程式不會在您不知情的情況下在背景執行。最後，選​​擇更節省記憶體的替代應用程式。例如，眾所周知，不同的瀏覽器耗用的記憶體容量和電量有所差異，改用更有效率的瀏覽器對於養成環保習慣非常有幫助，同時能使筆記型電腦運作更流暢，並延長電池續航力。

您不太可能一次只使用一個應用程式。如果能一鍵啟動您需要的所有內容，不是很棒嗎？

WorkSmart 可透過建立任務群組 (最多可同時開啟八個應用程式的集合)，協助您最佳化工作流程效率。只需選擇哪些應用程式屬於任務群組，並將其釘選到桌面即可即時存取。您可以為不同類型的工作流程建立多個不同的任務群組。

例如，攝影師經常同時使用 Adob​​e Photoshop 和 Lightroom Classic，並開啟雲端硬碟應用程式。使用者可以透過任務群組，將這些應用程式捆綁在一起，直接從桌面同時快速啟動。

另一種節約能源的方法，就是拔掉所有不必要的電源。

首先，從電源線開始。筆記型電腦收放一旁時，請考慮拔除電源插座。如果您在不用筆記型電腦時將其關機，就不必擔心由於電池電量不足，而無法再次開機。

拔掉插頭的原理也適用於您可能不使用的所有週邊裝置。此類配件會消耗筆記型電腦的電力，因此為了節省能源，請放棄不需要的配件。例如，在日常使用時，內建鍵盤和觸控板應已足夠舒適，不需要外接滑鼠和鍵盤。

您可能還插入了其他裝置，例如外接螢幕或硬碟。沒在使用此類裝置時，請將其拔除。

保持筆記型電腦的良好狀態，可以確保您使用更長時間。當然，您更換筆記型電腦的頻率越低，碳足跡就越小，更別說是明顯的省錢好處！

您可以養成一些衛生習慣，幫助維護筆記型電腦的狀態：遠離食物和飲料，定期清潔 (包括通風口和 I/O 連接埠)，並安全存放和搬運。除此之外，還有其他方法可以幫助您讓筆記型電腦保持更長時間良好運作。請查看我們的 筆記型電腦維護提示！

根據 研究 指出，音樂和視訊串流媒體產生龐大的溫室氣體排放量。串流媒體服務越來越受歡迎，尤其許多人在疫情期間養成了新的習慣。

下載音樂、Podcast、電影或其他影片等檔案，尤其是您會重複播放的檔案，可以幫助顯著減少串流媒體帶來的碳足跡。這是一種更環保的選擇，而且有助於節省電池電力！

如果您喜歡在閒暇時間玩遊戲，選擇單人遊戲 (或者，在可以上線的遊戲中選擇單人遊戲模式時，改為離線狀態) 可以進一步幫助減少上線遊玩時下載和上傳所產生的碳足跡。

同樣的概念也適用於生產力。編輯文件、簡報或試算表時，請離線工作，以盡可能減少碳足跡。

您的筆記型電腦和其他數位裝置可以幫助您減少紙張使用。紙張生產需要大量能源，並且會產生空氣污染和導致森林砍伐。

您可以採取若干行動，減少生活中的紙張數量。例如，比起紙本書，您可以改為選擇電子書，並在任何類型的裝置上閱讀，例如筆記型電腦、智慧型手機、平板電腦或專用的電子書閱讀器。最後一個選項非常節能，使用的是電子墨水技術，提供環保的解決方案。

無紙化是大幅減少碳足跡的好方法。

在黑暗中使用螢幕會導致眼睛疲勞，長期下來導致視力受損。為了減少這種情況，請確保盡可能在光線充足的地方使用筆記型電腦。最好的光源就是自然光。

在思考您的工作空間佈局，或您經常使用筆記型電腦的其他任何地方時，如果可以，請嘗試靠近窗戶。

舉例而言，與其放在陰暗的房間角落，建議將辦公桌靠窗擺放。當然，您不希望陽光直接照射在螢幕上，因為這會造成反射，進而降低能見度。您坐的方向和筆記型電腦的背蓋 (開啟時) 應朝向窗戶。

即使是再堅固，通過了 美國軍規標準測試 的筆記型電腦 (例如 ASUS 裝置)，最終也會達到使用壽命。現今，使用者傾向於購買新商品取代損壞的商品。這樣固然更方便，但並不是非常環保的解決方案。舉例來說，您的筆記型電腦可能因為一個元件損壞而導致故障，但其中數百個其他元件可能仍然運作良好！

為了大幅減少碳足跡，遇到問題時不要急於購買新裝置，而應該交給專家處理或聯繫您的筆電品牌的客戶服務，看看是否可以修復。如果您的筆電已過了保固期，可能需要花一些錢維修，但肯定比全新裝置便宜 (尤其是如果您使用的是高階的筆電)。經過微小的修復工作後，您的筆電可能又可以多使用幾年。

ASUS 筆記型電腦的設計考慮到是否易於維修。我們採用模組化設計方法，確保零件盡可能可更換，讓您能夠更換單一零件而不用汰換整部裝置。

但有時，您的筆記型電腦也可能真的無法挽救。如果是這種情況，務必在更換新裝置時妥善回收。ASUS 可以幫助您解決這個問題！尋找 最近的 ASUS 回收服務供應商。我們將確保用於生產您要更換的筆電的元件獲得第二次生命，或至少經過正確處置。

總結

養成這 10 個綠色習慣可以幫助顯著減少碳足跡。其中許多習慣還能帶來額外好處，因此請踴躍與朋友和家人分享這些技巧。請務必點選下方連結，瞭解 ASUS 如何幫助創造永續美好的未來！